|
I've been eating good and exercising daily. The scale, however, isn't moving. I'm thinking it's because of the adkins bars I've been enjoying this week. I finished my last bar yesterday and don't plan on buying any more. I'm hoping for a whosh moment tomorrow!
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 70,28g | Białk: 193,93g | Węglo: 23,96g.
Śniadanie: green pepper, egg. Lunch: roast beef. Obiad: salad, asp, shrimp, salmon. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|