Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2171 kcal
|
Tłusz: 41,47g | Białk: 41,51g | Węglo: 152,35g.
Lunch: Delikato Sylter Art Dressing, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Netto Filetinos, Fresh Care Gartensalat. Obiad: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Salami. Przekąski/Inne: Weißwein, Jever Fun, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|