Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 27,74g | Białk: 24,52g | Węglo: 30,74g.
Śniadanie: Kerem Toptane Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi melisademirel94
|