Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 51,43g | Białk: 98,19g | Węglo: 193,12g.
Lunch: 양배추 샐러드, 사과, 마켓컬리 한입닭가슴살 허니바질페스토, 두부유부초밥, 현미밥. Obiad: 채선당 샤브샤브, 계란볶음밥, 롯데 얼큰 버섯 칼국수. Przekąski/Inne: 천혜향, 빚은 홍삼양갱. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|