|
후 ㅋㅋㅋㅋ
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 96,27g | Białk: 137,06g | Węglo: 208,85g.
Śniadanie: 양배추 샐러드, Quaker 오트 그래놀라 골든넛츠, 밤고구마, YOZM 그릭요거트, 하림 닭가슴살 큐브. Lunch: 연두부, 밥, 낙지볶음. Obiad: 닭강정, 감자 튀김. Przekąski/Inne: 허쉬 밀크초콜릿, 아이스 티. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|