👙
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 68,32g | Białk: 60,08g | Węglo: 45,20g.
Śniadanie: Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Mis Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Obiad: Altınkılıç Kefir Sade, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Karışık Yeşil Salata, Uzman Kasap Dana Izgara Köfte. Przekąski/Inne: Buono Şekersiz Bitter Çikolata. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|