Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 55,51g | Białk: 98,96g | Węglo: 172,33g.
Śniadanie: Daun Singkong, Pangsit Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Oat. Lunch: Labu Dimasak, Kentang Rebus, Sup Ayam, Dada Ayam, Paha Ayam. Obiad: Keripik Singkong. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Memey Febs 😇
|