Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 48,53g | Białk: 96,80g | Węglo: 110,29g.
Śniadanie: Herbata (Parzona), Nektarynki, Borówka Amerykańska, Czekolada, Jajko, Proszek do Pieczenia (Prosty Fosfora, Dwustronnego Działania), Budyń, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mąka Kukurydziana. Lunch: Frank&Oli Jaglane Miękkie Ciasteczko. Obiad: Kapary, Lisner Pastella Pasta z Tuńczyka, Pasta Jajeczna, Lipton Herbata Earl Grey, Wasa Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pomidory. Przekąski/Inne: Borówka Amerykańska, Lipton Herbata Earl Grey, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Milbona Serek Wiejski Light. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|