Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
359 kcal
|
Tłusz: 14,78g | Białk: 49,55g | Węglo: 6,21g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Dana Kavurma. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|