Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 30,17g | Białk: 78,98g | Węglo: 122,80g.
Śniadanie: 아리즈웰 아리즈웰, 퍼펙트파워 프로틴바 요거트맛. Lunch: 콩나물무침, 미트리 현미밥, 미트리 리얼치즈 스테이크. Obiad: 오이 (껍질 포함), 미트리 오리지널 국내산 닭가슴살 소시지, 계란후라이, 방울 토마토. Przekąski/Inne: 자연의품격 순수한 호박, 옵스 피낭시에, 스타벅스 (Starbucks) 미드나잇 베르가못 콜드브루. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|