Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 40,61g | Białk: 35,88g | Węglo: 57,34g.
Śniadanie: Mayora Zuperr Keju Choco, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Rebus. Lunch: Gula Pasir, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Orek, Tumis Kangkung. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|