Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 44,26g | Białk: 57,95g | Węglo: 106,85g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Isi Keju. Lunch: Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Tempe Orek, Telur, Daun Singkong, Ayam Goreng. Obiad: Jagung Rebus. Przekąski/Inne: Tricks Kimchi Baked Crisps, Tricks Tricks. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|