Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
107,0 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 70,39g | Białk: 48,49g | Węglo: 159,93g.
Śniadanie: Fruit Parfait, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Obiad: Burrito with Beef and Cheese. więcej...
|
|
2776 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SkitzerTheCat
|