Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 38,39g | Węglo: 92,85g.
Śniadanie: Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Lunch: Ubi Ungu Rebus, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Kong Kee Egg Tofu. Obiad: Semangka, Sawi Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|