Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
126 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 53,15g | Białk: 59,48g | Węglo: 62,79g.
Śniadanie: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros Eski Kaşar, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Haşlama, Pirinç Pilavı. Przekąski/Inne: Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|