Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SkitzerTheCat
Dziennik
10 cze 21
Dziennik SkitzerTheCat, 10 cze 21
Profil SkitzerTheCat
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
and another one gone
106,1 kg
Do tej pory straciłeś:
19,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 czerwca 2021:
1542 kcal
Tłusz: 52,10g | Białk: 58,60g | Węglo: 222,58g.
Lunch:
Cheese Pizza.
Obiad:
Arby's Beef 'n Cheddar (Medium).
Przekąski/Inne:
A&W Root Beer (16.9 oz).
więcej...
2641 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
yes
11 cze 21 przez użytkownika:
ridemariel
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SkitzerTheCat
Zobacz Pełną Historię