Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 43,64g | Białk: 61,29g | Węglo: 150,60g.
Śniadanie: Pisang, Tempe Bacem, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Fitbar Fitbar Choco Delight, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Prochiz Cheddar Cheese. Obiad: Roma Malkist Tabur Keju, Mr. Bread Roti Sandwich Isi Custard Banana, Del Monte Chili Sauce, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Sawi, Nanas, Salak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Prochiz Cheddar Cheese, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (1). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dwiaryanilinda
|