Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2787 kcal
|
Tłusz: 111,83g | Białk: 125,73g | Węglo: 312,87g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Masło Ekstra, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Bagietka Wieloziarnista, Arbuz, Twój Deser Pyszny Kubek. Lunch: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kebab w Bułce. Obiad: Kinder Bueno. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|