Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 53,58g | Białk: 101,34g | Węglo: 69,68g.
Lunch: 香蕉, Marigold HL Low Fat Milk, 三文魚（烤製或烘焙）, 煎雞蛋, 花椰菜. Obiad: 花椰菜, 煎雞蛋, Marigold HL Low Fat Milk, 牛肉餅. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|