Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SkitzerTheCat
Dziennik
20 cze 21
Dziennik SkitzerTheCat, 20 cze 21
Profil SkitzerTheCat
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I've eaten a lot of salt lately, so I ain't trippin' I haven't lost anything.
105,2 kg
Do tej pory straciłeś:
20,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 czerwca 2021:
1357 kcal
Tłusz: 42,60g | Białk: 90,53g | Węglo: 150,73g.
Śniadanie:
Jack Link's Original Beef Steak (2 oz).
Lunch:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
Obiad:
Mexican Rice Beverage (Horchata), Qdoba Mexican Grill Pulled Pork Burrito.
Przekąski/Inne:
Great Value Large Black Olives.
więcej...
2784 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 15 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
since I am low sodium and have to take 2 g of salt a day I've always wondered if it makes me retain water but without it myself and that don't rejuvenate or do whatever the heck they're supposed to do best of luck
20 cze 21 przez użytkownika:
ridemariel
I believe the math is something like for every gram of salt about normal usage can retain around 2 cups of water; which is nearly 2 pounds. (Pardon the rounding errors)
20 cze 21 przez użytkownika:
SkitzerTheCat
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SkitzerTheCat
Zobacz Pełną Historię