Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 14,73g | Białk: 35,33g | Węglo: 97,04g.
Śniadanie: Bakpia, Nangka, Diamond Low Fat Milk, Pisang, Pepaya. Lunch: Nasi Putih, Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dwiaryanilinda
|