Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 32,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 65,09g | Węglo: 262,55g.
Śniadanie: Keripik Singkong, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Lunch: Quaker Oat, Gold Pro Isolate Chocolate Soul. Obiad: Quaker Oat, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Nangka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Memey Febs 😇
|