Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 42,89g | Białk: 60,23g | Węglo: 155,96g.
Śniadanie: Ceres Meses, Sari Roti Sari Roti, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih, Sawi. Obiad: Stroberi. Przekąski/Inne: Leci, Nestle Kitkat Green Tea. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|