Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SkitzerTheCat
Dziennik
21 lip 21
Dziennik SkitzerTheCat, 21 lip 21
Profil SkitzerTheCat
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Not melting off, but at least its another pound un the past. Weight loss is a love hate relationship...
101,2 kg
Do tej pory straciłeś:
24,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lipca 2021:
1026 kcal
Tłusz: 43,50g | Białk: 25,99g | Węglo: 134,47g.
Śniadanie:
Latte Coffee.
Lunch:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
Obiad:
Whole Foods Market Tres Leches Cake Slice.
Przekąski/Inne:
King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Nectarines .
więcej...
2862 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Another pound down. It's in your rear view mirror now. Go forward!
21 lip 21 przez użytkownika:
Les Girth
I can’t comment on the newest post but I know you can get down to that weight.I want you to remember your not alone.We all are here to achieve our goals.That determination drives you and it’s great fuel to make you press on.I’m proud of how far you’ve come and
23 lip 21 przez użytkownika:
Sarahbear87
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SkitzerTheCat
Zobacz Pełną Historię