Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 45,02g | Węglo: 204,70g.
Śniadanie: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Ashitaki Kari Pedas, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Kopi. Lunch: Kerupuk Udang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Putih. Obiad: Pepaya, B.J. Bawang Merah Goreng. Przekąski/Inne: Aice Mochi Vanila. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|