Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 42,14g | Białk: 61,53g | Węglo: 175,06g.
Obiad: Khong Guan Saltcheese, Fitbar Fitbar Choco Delight, Salak, Rendang, Singkong Rebus, Roma Malkist Tabur Keju, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Jeruk, Lengkeng, Pepaya, Kentang Rebus, Tomat, Wortel, Kubis, Selada Daun Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Kue Bolu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dwiaryanilinda
|