Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
618 kcal
|
Tłusz: 20,12g | Białk: 15,55g | Węglo: 101,35g.
Obiad: Urap, Sosis Daging Sapi, Semur Telur, Kobe Boncabe Lv 15, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Buah Pir, Lengkeng, Mangga. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|