Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3614 kcal
|
Tłusz: 176,00g | Białk: 96,18g | Węglo: 147,04g.
Śniadanie: Ogórki Konserwowe, Bułka z Ziarnami, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo. Lunch: Carlsberg Piwo Jasne. Obiad: Jajko Sadzone, U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|