Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 51,80g | Białk: 31,31g | Węglo: 167,52g.
Obiad: J.CO Donat , Nasi Goreng Ayam. Przekąski/Inne: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|