Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 28,04g | Białk: 32,12g | Węglo: 70,29g.
Śniadanie: Madu, Sari Roti Roti Tawar. Lunch: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Liwet. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tlithaahfshah
|