Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
453 kcal
|
Tłusz: 19,27g | Białk: 39,94g | Węglo: 47,31g.
Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Low Carb Tortilla. Obiad: Gardenia Wholemeal Bread, Peanut Butter. Przekąski/Inne: Grapefruit. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|