|
semangat yuk..
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 48,69g | Białk: 76,73g | Węglo: 172,97g.
Śniadanie: Kem Chicks Sayur Toge, Cooked Spinach (from Fresh), Green String Beans, Chicken Breast, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Lunch: Bimoli Minyak Goreng, White Wheat Flour (All Purpose), Chicken, Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih. Obiad: Ommason Kimchi, Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Indomilk Susu Steril Coklat, Banana, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sella pratiwi
|