Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4891 kcal
|
Tłusz: 144,86g | Białk: 154,85g | Węglo: 728,24g.
Śniadanie: Heinz Sos Burgerowy, Fanex Sos Tysiąca Wysp, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Salami. Lunch: Snack Day Popcorn Solony. Obiad: Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Piątnica Jogurt Naturalny, Pomidory, Słodkie Cukierki Czekoladowe. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|