Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 58,15g | Węglo: 192,86g.
Lunch: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße. Obiad: Aldi Gourmet Salami, Harry Unser Mildes, Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Mediterrane Kirschtomaten. Przekąski/Inne: Fritt Kirsche, Jever Fun. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|