Dziennik SkitzerTheCat, 04 wrz 21

That's better.... Back in the right direction.
97,1 kg Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2021:
1160 kcal Tłusz: 36,00g | Białk: 28,00g | Węglo: 161,00g.   Śniadanie: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Obiad: Royal Asia Vegetable Spring Rolls, Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. więcej...
2390 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SkitzerTheCat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.