Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 36,82g | Białk: 64,02g | Węglo: 137,06g.
Śniadanie: Nescafe 3 in 1Instant Original Coffee, Homemade Ayam Goreng Kunyit, Nasi Putih. Lunch: Bubur Ayam. Obiad: Chicken Fried Rice. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ridz84_jtut
|