Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2021
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 19,46g | Białk: 108,80g | Węglo: 144,68g.
Śniadanie: Kue Bolu Coklat, Lemon, Gold Pro Isolate Chocolate Soul. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Sayur Campuran. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Memey Febs 😇
|