Dziennik SkitzerTheCat, 13 wrz 21

Profil SkitzerTheCat | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

It's getting harder and harder to lose a pound... Darn you biology and physics!

95,7 kg Do tej pory straciłeś: 29,5 kg. Wciąż do stracenia: 5,0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2021:

1480 kcal

Tłusz: 36,20g | Białk: 44,30g | Węglo: 250,60g. Śniadanie: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, IHOP French Vanilla Coffee. Obiad: 7-Eleven Bean & Cheese Burrito, Michael Angelo's Vegetable Lasagna (Cup). Przekąski/Inne: Perkins Restaurant Blueberry Compote. więcej...

2591 kcal

Ćwiczenie: Orbitrek - 20 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,8 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

same

14 wrz 21 przez użytkownika: Dufrain


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi SkitzerTheCat

Zobacz Pełną Historię

Dziennik SkitzerTheCat, 13 wrz 21

Skomentuj

Historia Wagi SkitzerTheCat