Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2085 kcal
|
Tłusz: 87,25g | Białk: 220,54g | Węglo: 93,30g.
Śniadanie: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pesto, Namet Hindi Füme 7/24, Poğaça, Kıymalı Poğaça. Lunch: Et Haşlama. Obiad: Uno Premium Çavdarlı . Przekąski/Inne: Tavuk Nuggets. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ugurcanatees
|