Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 29,03g | Białk: 42,82g | Węglo: 99,37g.
Śniadanie: Cireng, Risoles isi sayuran, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Balado. Przekąski/Inne: Regal Regal Marie Biscuit, Ubi Jalar (Manis), Bakso Daging Sapi. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AJIJAH TAJUDIN
|