Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 35,88g | Białk: 19,99g | Węglo: 160,77g.
Śniadanie: Pepaya. Lunch: Alpukat, Melon. Obiad: Lemonilo Kari Ayam. Przekąski/Inne: Lengkeng. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|