Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 36,80g | Białk: 75,39g | Węglo: 159,90g.
Śniadanie: Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Cimory Fresh Milk Almond, Siantar Top Twistko, Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Top Coffee Gula Aren. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sella pratiwi
|