Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 52,80g | Białk: 47,78g | Węglo: 110,83g.
Śniadanie: Banane, Kirschtomaten, Lutz Schinkenwurst, Wasa Rustikal. Lunch: Banane, Gurke (mit Schale), Lutz Schinkenwurst, Wasa Rustikal. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|