Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
763 kcal
|
Tłusz: 25,19g | Białk: 91,32g | Węglo: 40,74g.
Śniadanie: 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Lunch: 혼합 샐러드 채소, 목살구이, 농심 귀리밥. Obiad: 닭고기 가슴살, 미역줄기, 양상추. Przekąski/Inne: 구운계란. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi healthy thinking
|