Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1009 kcal
|
Tłusz: 28,17g | Białk: 76,06g | Węglo: 118,86g.
Śniadanie: 두부, 찐고구마, 찐단호박, 사과. Lunch: 혼합 샐러드 채소, 미트리 소스담은 닭가슴살 스테이크 매콤칠리, 김치, 현미잡곡밥, 두부. Obiad: 혼합 샐러드 채소, 미트리 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sibaruzzang
|