Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
948 kcal
|
Tłusz: 34,36g | Białk: 86,71g | Węglo: 69,98g.
Śniadanie: Big Joy Whey Go , Big Joy Thermonator L-Carnitine. Lunch: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Yumurtalı Ispanak. Obiad: Herbalife Formül 1. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|