Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
276 kcal
|
Tłusz: 14,45g | Białk: 11,64g | Węglo: 25,08g.
Śniadanie: Silver Queen Coklat, Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|