Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
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59 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
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1368 kcal
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Tłusz: 57,83g | Białk: 60,30g | Węglo: 146,74g.
Śniadanie: Cracotte Cereales Completes, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Lunch: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Bridelight Fromage Râpé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Panais Cuits, Carottes Cuites, Agis Crêpe Jambon Fromage, Mousline Purée (225g). Obiad: Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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Komentarze
Bien sa descend à la balance même si doucement mes sûrement , il faut bien boire ton eau pourquoi parce que,elle permet, par l'intermédiaire des reins, d'éliminer les déchets métaboliques et toxiques de l'organisme (résidus médicamenteux, aliments non absorbés…), tout en conservant les sels minéraux essentiels à notre santé Voilà pour toi à chaque message bien souvent J’écris buvez votre eau 💦 😊 passe un bon week-end et reste bien motivé 😘👍🤝
14 paź 21 przez użytkownika: Nlono7700
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