Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
703 kcal
|
Tłusz: 21,26g | Białk: 33,56g | Węglo: 99,90g.
Śniadanie: Sandwich Daging Sapi Asap. Lunch: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Telur Dadar, Tumis Buncis, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang, Salak. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annisaindrianingrum
|