Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
2263 kcal
|
Tłusz: 62,22g | Białk: 59,55g | Węglo: 253,38g.
Śniadanie: Pomidory, Sobik Masło Osełeczka Górska o Smaku Czosnku, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Bułka Kajzerka. Obiad: Krakus Krakowska Sucha, Bułka Kajzerka, Sobik Masło Osełeczka Górska o Smaku Czosnku, Pomidory. Przekąski/Inne: Top Chips Chipsy Paprykowe, Perła Perła Miodowa, Banan. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|